Bodybuilding, che tradotto letteralmente sta a significare "costruzione del corpo", è una disciplina che, tramite l'allenamento con pesi e sovraccarichi e un'alimentazione specifica si pone come fine ultimo il cambiamento della composizione corporea e, nello specifico, l'aumento della massa muscolare e la riduzione del grasso corporeo dove le finalità sono estetiche piuttosto che competitive.